抑郁自测网页
SCL-90 综合自测
使用完整 SCL-90 症状自评量表 90 题,覆盖躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑等多个维度。
打开抑郁自测页面焦虑自测网页
焦虑自测
使用 Zung SAS 20 项,适合单独评估最近一周的焦虑体验与躯体化表现。
打开焦虑自测页面紧急求助
如果你或他人正处于危险中
如果出现强烈自伤、自杀想法,或已经难以保证自身安全,请优先联系身边可信任的人或尽快前往附近精神心理科寻求帮助。
免责声明
本网站仅供心理自测参考
本站结果不能替代医生诊断、心理治疗评估或任何正式医疗意见。请结合自己的主观痛苦程度、现实功能状态和专业人员建议综合判断。